Nezapomeňte, že nezbytnou složkou 28 denní diety podle Antónie Mačingové je dostatečný přísun tekutin! 1. DEN. Snídaně: Mrkev + jablko + ořechy + rozinky + med. Oběd: Brokolice s česnekem + strouhaný nízkotučný sýr. Večeře: Salát z červené řepy + strouhaný sýr. 2. DEN. Snídaně: Mrkev + jablko + ořechy + rozinky Zkusila jsem Mačingovou, pak asi dva měsíce dělenou stravu, teď jím už celkem normálně, ale nepřejídám se. Mám dole 10 kg, 10 cm pře břicho, v pase původně 80 cm, nyní 72. Jsem moc spokojená, ale chce to pevnou vůli a vydržet! Mačingová vám nastartuje metabolismus, ostatní už je na vás. Odpovědět. Pošli odkaz. mačingová dieta recepty celerové hranolky, Jídelníček na 28 dní od Mačingové, Jak se projíst do štíhlosti podle Mačingové, Mačingová dieta, jídelníček, Aktualizováno: 23. prosince 2023. Péče o tělo. Kdo je Antónia Mačingová. Detoxikační plán na 28 dní podle Mačingové. Jídelníček na první týden. Příklady receptů pro první týden. Jídelníček na druhý týden. Příklady receptů pro druhý týden. Jídelníček na třetí týden. Dakujem baby ale chcela som skvor osobne skusenosti kto ma knihu.Nemozemsi na materskej dovolit kupit tie knihy,tak som sa chcela spitat ci by mi niektora nenapisala jedalnicek na tych 28 dni.Ale velmi malo bab otom nieco vie vedsinov fici 90-dnovka a delena.Ta prosim napiste tie ktore viete nieco viac.Na strankach je len velmi malo otom inak by si nikto tu knihu nekupoval.Tak pekne dakujem . Ahojte,aké mate skúsenosti s Mačingovej detoxom - diétou na 28dni? Dodržiavali ste presné recepty, alebo ste si varili z daných surovín no podľa svojich receptov? Schudli ste? Ďakujem za vaše odpovede 😊 - Aj o tom sa diskutuje na Modrom koníku. Prečítaj si skúsenosti a názory ostatných. Antónia Mačingová odporúča začať s 28-dňovým očistným programom, pri ktorom treba dodržať nasledovné: jesť možno do pocitu sýtosti. pitný režim, denne minimálne 3,5 l vody preto, aby sa z tela vyplavili toxíny, tuk aj lepok. najlepšia je prevarená vlažná voda, môže byť ochutená citrónom, medom či škoricou. mačingová jídelníček, Mačingová dieta, jídelníček, recepty, Jídelníček na 28 dní od Mačingové, Dietní plán podle Mačingové, 28denní detoxikační program podle Mačingové, Antónia Mačingová – Zhubněte jednou provždy 2, Jak se projíst do štíhlosti podle Mačingové, Vay Tiền Nhanh Chỉ Cần Cmnd Nợ Xấu.

mačingová dieta 28 dní recepty